Stravování na míru pro Vás či Vaše blízké
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65ad56431e1f22cd35adde18_LP%20vitalita%20Main%20image.webp)
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65ad5579d6e8611d02c146eb_LK%20taska.webp)
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65ad5579e2dfb400ce1d37f4_LP%20krabicky.webp)
S programem Vitalita Vám připravíme výživový plán na míru dle aktuálního zdravotního stavu. Ten dlouhodobě sledujeme, a výživový plán upravujeme.
Jak to funguje
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65ad3f09e3703acc68af7d83_LP%20Vitalita%20process%202.webp)
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65ad3f09ad020b9b393a9d86_LP%20Vitalita%20process%203.webp)
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65ad3f0960dc2c161f0fdc1b_LP%20Vitalita%20process%204.webp)
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/63726441389c7adc64a5d8e7_bg%20arrows.webp)
Jídlo přizpůsobíme podle zdravotního stavu
Co získáte s Vitalitou
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65ae6693011bb1ad83df218d_Vitalita%20Benefit%201.webp)
Zohlednění onemocnění a léků
V osobním výživovém plánu zohledníme aktuální onemocnění i další komplikace, medikaci či osobní preference. Osolíme to generačním chorobám, jako jsou například diabetes, zvýšený krevní tlak nebo cholesterol.
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65ae6693b8e90d97570aca4c_Vitalita%20Benefit%202.webp)
Pravidelné kontrolní prohlídky
Jednou za měsíc až dva si s Vámi zavoláme, a zeptáme se, jak se Vám daří. Pokud by se Vám nedařilo nastavený plán dodržovat nebo by jinak nevyhovoval, upravíme ho.
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65b79706f68a6b0d31ff66ef_cil.webp)
Osobní cíl
Je pro nás důležité, abychom se shodli na tom, co se společně snažíme dokázat. Potřebujete nabrat svalovinu? Snížit podíl tuků? Snížit cholesterol? Stanovíme si cíl a budeme dlouhodobě sledovat, jestli se nám ho daří plnit.
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65ae6693ed6977681237398f_Vitalita%20Benefit%20Graph.webp)
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65b2d22e3cf6a77410680258_Rectangle%2072.webp)
Pod dohledem odborníka
Ačkoli jsme technologická firma, nedopustíme na přítomnost erudovaných nutričních terapeutů. Budou to právě oni, kdo Vás provedou vstupní prohlídkou, sestaví a vysvětlí výživový plán nebo Vám pomohou stanovit si cíl programu.
Online přehled
Připravujeme pro Vás online přehled, kde uvidíme veškerá Vaše data - výživový plán v detailu i trendy klíčových zdravotních metrik v čase. Budete tak jasně vědět, jaký je plán a co Vám v čase přináší.
Jak to funguje
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65ae73467a57deb0d7312207_vitalita%20process%201.webp)
Na základě Vaší objednávky Vám zavolá naše operátorka. Ujistí se, že máme všechny potřebné informace a zodpoví Vaše otázky.
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65ae7345d8bcc410b1211731_Vitalita%20provess%202.webp)
Během videohovoru posbírá nutriční terapeut veškeré informace potřebné k vytvoření anamnézy a vytvoření výživového plánu a jídelníčku.
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65ae7345909a842dfc37cb99_Vitalita%20process%203.webp)
Na návazném videohovoru s Vámi projdeme připravený výživový plán a vysvětlíme ho. Následně si potvrdíme nastavení Vaší objednávky jídel.
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65ae7345d8bcc410b1211731_Vitalita%20provess%202.webp)
Pravidelně se s Vámi spojíme, abychom zjistili, jak se Vám daří a plán případně upravili. Nejdřív po 1. měsíce, dále pak typicky každé 2 měsíce.
Přes náš web nám odešlete Vaši objednávku, spolu s variantou programu Vitalita, o kterou byste měli zájem.
Zašlete nám doplňující zdravotní zprávy nebo jiné materiály, které pomohou našemu nutričnímu terapeutovi se připravit na návaznou vstupní prohlídku.
Vytvoříme výživový plán a zejména jeho jídelníček, který obsahuje konkrétní jídla spolu s jejich popisem.
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/65ae7348ec9efd8dccc218c8_Vitalita%20provess%204.webp)
Objednaná jídla dle nastavení a splňující výživový plán začínáme vozit jednou týdně domů.
Za odbornost ručíme
![](https://cdn.prod.website-files.com/61c1dcebd43613fa7420108a/6489bd9644ac7b501ff1c941_LP%20Tereza%20Vagnerova.webp)
Kvalitní a správně vyvážená strava sestavená ve spolupráci s kvalifikovaným odborníkem na výživu je základem prevence podvýživy a sarkopenie ve stáří.
Odborná způsobilost má pro nás v Komfi klíčový význam. Naše odborná garantka absolvovala nejrelevantnější vzdělání v oblasti výživy a navíc má za sebou mnohaletou praxi. Dlouhodobě se zaměřuje na zlepšování péče související s výživou, a to nejen u nás, ale i jinde. Právě kombinace odborných znalostí, bohaté praxe a inovativního přístupu činí z Komfi unikátní službu ve své kategorii.
Od roku 2023 je absolventkou doktorského programu Preventivní medicína a epidemiologie na 1. LF UK, s projektem zaměřeným na prevenci geriatrické křehkosti a sarkopenie.
Absolvovala 1. lékařskou fakultu Univerzity Karlovy v oboru Nutriční terapeut (Bc. 2013), Nutriční specialista summa cum laude (Mgr. 2017).
Absolvovala Fakultu agrobiologie potravinových a přírodních zdrojů České zemědělské univerzity v Praze, obor Výživa a potraviny (Ing. 2015).
Vytvořila dva národní standardy nutriční péče v geriatrii a iniciovala spolupráci mezi odbornými nelékařskými a lékařskými společnostmi.
Zaměřuje se na výzkum v oblasti výživy v geriatrii, preventivní i paliativní dietetiky a nutriční biochemie, a to na evropské i celosvětové úrovni.
Pracuje jako nutriční terapeutka na Geriatrické klinice a Lůžkách včasné rehabilitace iktového centra Všeobecné fakultní nemocnice v Praze (VFN) a 1. LF UK a od 2017 zástupně také na Neurologické klinice VFN a 1. LF UK.
V roce 2015 na klinice založila Ambulanci nutriční péče a stále ji vede.
Je zapojena do péče o pacienty Ambulance hojení ran Geriatrické kliniky VFN a 1. LF UK.
Působila jako lektor v nelékařských studijních oborech a od roku 2018 je odbornou asistentkou vedoucí výuku v oblasti výživy v geriatrii a gerontologii.
Je zakládajícím členem a členkou výkonného výboru České asociace nutričních terapeutů, z. s., od roku 2018.
Bezmála ideální jídelníček
pro optimální zdraví
Hotová jídla i pocit samostatnosti
Prostřeno za pár minut
Jídlo od nás je kombinací hotových jídel v krabičce a jednotlivých ingrediencí. Obědy i večeře tvoří zpravidla šokově zchlazené hotovky s dlouhou trvanlivostí, které stačí ohřát. Snídaně a svačiny jsou menší pokrmy, které si klienti hravě připraví sami například kombinací housky, pomazánky a salátu nebo jogurtu s ovocem.
Klasická jídla, téměř jak je znáte
S menšími úpravami se soustředíme na klasická jídla, která má naše starší generace ráda. V našem jídelníčku se tak objevuje například zdravější varianta kuřete s rýží nebo hovězí guláš a výběr polévek. Avokádo nebo quinou v něm nejspíš nenajdete.
OTÁZKY
Máme ambice pomoci i všem klientům s diabetem. Pro tuto chvíli jsme však schopni poskytnout služby pouze klientům s cukrovkou 2. typu, nevyžadující léčbu inzulinem.